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Journée mondiale de la bonté: 5 façons de la célébrer

Journée mondiale de la bonté: 5 façons de la célébrer: journée

La Journée mondiale de la bonté revient, une occasion spéciale d’introduire un altruisme sain dans une société qui a cessé de croire en de beaux gestes altruistes

Journée mondiale de la gentillesse

Le 13 novembre, le mot d'ordre est "gentillesse"! C’est à cette date-là, en effet, que chaque année, depuis 2000, se répète Journée mondiale de la gentillesse, celui dans lequel le fait de faire preuve d’une extrême courtoisie pourrait devenir le début d’une attitude toujours positive et cordiale. Appelé en 1997 par la conférence "World Kindness Movement" à Tokyo et introduit en Italie, comme nous l'avons dit il y a 15 ans, cet événement inhabituel a pour objectif - comme nous pouvons le lire sur le site officiel de Gentletude - de regarder au-delà de nous-mêmes, au-delà. aux frontières de différents pays, au-delà de nos cultures, groupes ethniques et religions, réalisant que nous sommes citoyens du monde et, en tant que tels, nous avons des espaces et des présences à partager, des lieux publics à protéger, des animaux à protéger, un système de préservation et des hommes accueillir et valoriser.

La gentillesse, après tout, comme un rire ou un bâillement, est contagieuse et confère un sentiment de bien-être inattendu - à ceux qui la jouent et à ceux qui la reçoivent - ce qui passe rarement inaperçu, mais déclenche au contraire une réaction en chaîne extraordinaire arrêter. Par conséquent, le 13 novembre, et si vous pouvez le faire encore plus loin, faites ressortir la Pollyanna en vous, dessinez votre plus beau sourire et laissez-vous être infecté par cet esprit en impliquant le plus de gens possible.

Est-ce difficile d'ĂŞtre bon?

Comme, comment? Commencez, par exemple, à partir de celui-làet 5 actions bienveillantes trop souvent, nous oublions de les mettre en œuvre (nous les énumérons ci-dessous) et nous gardons à l’esprit une maxime qui, au lieu d’être un conseil, se révèle être une philosophie de la vie à adopter et à retenir chaque jour: "Pratiquez la gentillesse au hasard et les actes de beauté sans sens ".

sourire

sourire à n'importe qui, même sans vraie raison! Souriez à ceux qui cèdent le passage à l’entrée d’un bureau ou à la porte du condominium, à ceux qui arrêtent la voiture pour vous laisser traverser, à la vieille dame que vous croisez dans la rue, à la caissière du supermarché, au chauffeur du bus avant de descendre à votre arrêt. Essayez juste un jour pour voir les effets extraordinaires d’un sourire inattendu.

entendre

Eteignez la radio dans la voiture, la télé pour le dîner, les fichus téléphones portables et faites de vous un bon interlocuteur capable de écoute patiemment qui a besoin de parler. Et qu’il s’agisse de la cohue à l’école, d’une mauvaise journée de travail ou d’un petit ami qui est parti sans raison, montrez de l’intérêt et de la compréhension pour ce que vous avez devant vous et ce que vous devez dire; Un jour, peut-être, ce sera peut-être vous qui aurez besoin d'un point de vente et vous saurez qu'il y aura quelqu'un prêt à rendre la courtoisie.

Remerciez

Nous prenons souvent beaucoup, trop de choses pour acquises, nous évitons donc d'exprimer notre gratitude pour un geste qui a toujours été important pour nous. Apprenez donc à souligner à quel point ces actions ont été fondamentales et soyez explicitement reconnaissant: merci votre mari pour avoir compris le moment de nervosité ou pour vous avoir aidé dans un moment de fatigue particulière, vos parents pour tout ce qu'ils vous ont donné sur votre chemin de croissance, votre ami pour avoir toujours été tel et tous ceux qui ont contribué, même minimalement, pour votre bonheur. Un simple merci peut raccourcir les distances et créer des relations indestructibles.

Soyez solidaire

Avec d'autres femmes, pour mener des batailles en lesquelles vous croyez; avec ceux qui ont moins que vous, car tout le monde n'a pas la chance d'atteindre leurs objectifs; avec ceux qui sont seuls, car il serait trop facile de prendre parti pour les plus forts. Faites sentir votre présence, donnez votre contribution e encouragé d'autres personnes à vous suivre.

Aidez ceux qui en ont besoin

Ne vous contentez pas d’aider ceux qui demandent un coup de main au coin des rues, mais aussi le nouveau collègue qui arrive au bureau, le vieil homme qui traverse une rue, la dame qui n’atteint pas l’étagère la plus haute, l’ami qui vous pose des questions au sujet de votre temps. Et tout cela, bien sûr, faites-le avec sourire, de sorte que cela ne vous semble ni une nuisance ni une difficulté si difficile à gérer.

Vidéo: La journée à l'envers - La chronique de Constance


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