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Réveillez-vous le printemps! Imetec présente SuccoVivo avec Marco Bianchi

Réveillez-vous le printemps! Imetec présente SuccoVivo avec Marco Bianchi: présente

Alice Zampa / Photo Courtesy

Pour commencer le printemps, nous avons essayé les extraits de santé préparés par Marco Bianchi avec le nouvel Imetec SuccoVivo. Voici tous ses conseils pour une diète printanière saine et savoureuse

Extracteur Imetec SuccoVivo: recettes de Marco Bianchi

Au revoir l'hiver. Le printemps est enfin arrivé et avec elle le désir de sortir de l'hibernation, de rénover les armoires et de se préparer aux dangers des changements saisonniers.
Pour vous remettre sur la bonne voie après la saison froide et vous protéger des maux des tempérés, la meilleure stratégie consiste à choisir les bons aliments et peut-être opter pour la version végétalienne de gâteaux et de recettes pour le petit-déjeuner.

Pour nous donner des conseils à ce sujet, était-ce chef scientifique Marco Bianchi, notoirement expert en nutrition saine et naturelle, qui, armé de la Extracteur SuccoVivo révolutionnaire Imetec, pendant l'événement Réveillez-vous le printemps!, il a préparé de délicieux extraits de fruits et de légumes, en expliquant toutes leurs propriétés bénéfiques.

DĂ©monstration Imetec SuccoVivo

Réveillez-vous le printemps! Imetec présente SuccoVivo avec Marco Bianchi | PHOTO (17 images) Réveillez-vous le printemps! Imetec présente SuccoVivo avec Marco Bianchi | Découvrez de nombreuses recettes d'extraits pour le printemps à réaliser avec le nouvel extracteur Imitec SuccoVivo. (source: bureau de presse)

Un vademecum précieux à garder à l’esprit pour améliorer votre état physique (et mental) et prendre soin de toute la famille. Voici ce qu'il nous a dit.

Bien-ĂŞtre naturel: sa couleur Ă  chaque saison

A 'Une alimentation saine est le meilleur bouclier contre les maladies et en particulier pour le prévention des troubles cardiovasculaires (80% en raison d'un régime déséquilibré) e oncologique (Le cancer du côlon est corrélé dans 85% des cas avec un régime inadéquat).
Compte tenu de cela pour les personnes devenues sourdes, l'une des premières considérations, rappelées lors de l'émission culinaire de Marco Bianchi, est que "Les aliments sont fonctionnels s'ils sont consommés régulièrement". Il va sans dire qu’un repas sain sporadique dans un régime alimentaire habituel de la malbouffe ne sera pas très bénéfique.

Le régime d'Eva Mendes: toujours manger les mêmes choses pour le déjeuner et le dîner (la regarder, ça marche)

un autre un problème important dans le choix des aliments est leur caractère saisonnier: "Chaque saison est une offre de la nature et nous donne des composés phytochimiques très importants. En hiver, par exemple, le vert et le blanc dominent. Les épinards, le chou noir et les betteraves contiennent de la chlorophylle qui revitalise notre système cardiovasculaire, stimulant la production d'hémoglobine et de fer. Les aliments blancs comme les poireaux, les bulbes, les oignons et le chou-fleur sont riches en sulfures et en thiols, qui réduisent le mauvais cholestérol."

Préparation de jus Imetec extraite

Réveillez-vous le printemps! Imetec présente SuccoVivo avec Marco Bianchi | PHOTO (17 images) Réveillez-vous le printemps! Imetec présente SuccoVivo avec Marco Bianchi | Découvrez de nombreuses recettes d'extraits pour le printemps à réaliser avec le nouvel extracteur Imitec SuccoVivo. (source: bureau de presse)

Au printemps espace pour les caroténoïdes, contenus dans les aliments oranges, tels que les carottes, les abricots, les mangues et les légumes verts, tels que le céleri. "En plus d'aider le système cardiovasculaire, ces aliments intègrent les membranes muqueuses et, grâce à la lutéine, préviennent la dégénérescence maculaire." carottes (et pas seulement), alors elles ont vraiment l'air bien.

La différence entre extraits et smoothies

Pour accumuler toutes ces vitamines, minéraux et porter une robe plus adaptée au printemps, l'idéal serait de pouvoir intégrer votre propre consommation de fruits et légumes avec jus et extraits frais préparations ad hoc. "Dans le jus, les cellules végétales se cassent, libérant ainsi une plus grande quantité de leurs propriétés, que par la simple mastication de fruits et de légumes", a expliqué Marco Bianchi, soulignant également le problème différence entre un extrait et un smoothie: "Le mélangeur, agissant plus lentement, perd plus de vitamines. L’extracteur permet en revanche de retenir environ 95% des vitamines alimentaires". Une différence pas vraiment de rien, en bref.

Extraits santé: conseils et recettes de Marco Bianchi

Quelle meilleure façon de bien commencer le printemps alors, si ce n'est pas se purifier d'une manière saine et savoureuse? Une excellente proposition à cet égard est la jus purifiant à base de céleri, carotte, fenouil et pomme. "Le nettoyage des intestins est important"a expliqué Marco Bianchi lors de la préparation de l'extrait,"Tout commence à partir de là, où les cellules agissent comme de véritables gendarmes contre la maladie". Avoir des intestins et du foie propres par conséquent, cela signifie aider notre système immunitaire.

Est-ce que le petit-déjeuner vous fait perdre du poids?

Un autre conseil offert à cet égard par le chef de la santé est de "consacrer au moins un jour par semaine au régime de désintoxication, avec beaucoup de fruits et de légumes". Une entreprise ardue, disons, qui, avec l'aide d'un extracteur, pourrait peut-être devenir moins difficile. Et à propos de la règle réaffirmée de cinq portions de fruits et légumes (équivalent à 800-950 grammes au total) à consommer quotidiennement, pouvoir insérer une ou plusieurs versions en jus pourrait en fait être un stimulant valable, avec le choix de recettes plus légères et plus légères pour vos repas de la journée.

L'extrait vivifiant: la recette avec Imetec SuccoVivo

Le deuxième extrait, que nous avons pu goûter lors de la présentation, est l’extrait vivifiant à base de jus d’orange ou pamplemousse, gingembre, curcuma et poivre. Une vraie bombe qui, avec ses picotements sur la langue et le palais, nous a littéralement fait suer, nous donnant immédiatement la preuve de sa action de libération des voies respiratoires.

Ce jus est en fait considéré comme un anti-inflammatoire pour le nez et la gorge, grâce à la présence de gingérol, de curcumine, de quercétine et de vitamine C. "Avec l'ajout d'un peu de miel, il peut également devenir un sirop parfait avant d'aller au lit, si vous avez des problèmes respiratoires."a expliqué Marco Bianchi,"Il fonctionne comme un mucolytique, convient également aux enfants (évidemment aux bonnes doses) et aide également en cas d'allergies".

Jus régénérant à base d'ananas

Jongler avec beaucoup d'habileté avec leExtracteur Imetec (son allié valable également dans la préparation de collations pour sa fille et ses amis) Marco Bianchi nous a également proposé un délicieux jus à base d'ananas régénérant, betterave rouge, pomme et kiwi et servi avec un carré de chocolat noir et quelques noisettes: "Afin d'assimiler certains composés, nous avons également besoin d'un gros véhicule. Dans ce cas les noisettes. Le chocolat noir est une recharge supplémentaire qui, grâce à ses propriétés, lui permet d’agir comme antiviral et antimicrobien. En plus d'être bon et savoureux".

Petit-déjeuner savoureux: de quoi manger pour un premier repas léger et sain

Conçu pour améliorer l'oxygénation musculaire et augmenter la concentration mentale, cet extrait est un élixir parfait à consommer avant et après l'entraînement physique ou pour nous aider à faire face aux moments mentalement difficiles. Tout cela grâce au mélange de broméline, d'anthocyanines, de quercétine et de fisétine qui garantissent également une action anti-inflammatoire.

SĂ©lection de fruits Imetec Succovivo

Réveillez-vous le printemps! Imetec présente SuccoVivo avec Marco Bianchi | PHOTO (17 images) Réveillez-vous le printemps! Imetec présente SuccoVivo avec Marco Bianchi | Découvrez de nombreuses recettes d'extraits pour le printemps à réaliser avec le nouvel extracteur Imitec SuccoVivo. (source: bureau de presse)

et attention aux déchets: la broméline est en fait contenue dans le noyau central de l'ananas, que SuccoVivo Imetec parvient à extraire sans problème, grâce à la tarière ultra-robuste à bouts en diamant et au moteur à induction.

Caractéristiques de Imetec SuccoVivo

Détail important: cet extracteur vous permet de décider du pourcentage de fibres à conserver dans le jus, grâce à deux filtres différents à utiliser en fonction de vos goûts et de vos besoins. Le filtre à mailles fines vous permet d'obtenir plus de jus "lisses", en maintenant par exemple 68% des fibres orange solubles, tandis que le filtre à mailles larges vous permet d'avoir des jus plus corsés et fibreux, en maintenant 50% des fibres insolubles. de la pomme.

Autres valeurs ajoutées: laaccessoire pour faire des sorbets et des sauces et un livre de recettes saines et savoureuses de jus de fruits et de légumes, de lait de légumes, de sauces et de sorbets. Les idées et les idées ne manquent pas aussi sur le site web Imetec SuccoVivo, avec de nombreuses recettes de Marco Bianchi et Lisa Casali, expert dans la réutilisation des déchets, pour éviter de jeter toute la partie fibreuse restée après extraction. Des exemples? Réutilisez-le pour faire sauter ou pour intégrer le minestrone.

Profitez de votre repas et profitez de votre printemps!

Vidéo:


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