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Troubles du printemps: apprenons à mieux les connaître

Les troubles printaniers n'ont pas encore été scientifiquement prouvés; Voyons cependant que nous les connaissons mieux

Troubles printaniers

Nous approchons du printemps et comme chaque année, nous entendons parler de la perturbations printanières classiques, qui en vérité ne sont pas bien définissables car ils ne sont pas trouvés par la science, mais plutôt par rapport à maladies subjectives. Certains peuvent souffrir d'allergies, de faiblesses, d'irritabilité, d'insomnie, tandis que d'autres peuvent se sentir pleins d'énergie grâce aux heures de lumière supplémentaires disponibles et au climat plus clément. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la principale caractéristique du printemps est le vent, tandis que l'organe le plus stimulé cette saison est le foie., dont l'énergie est liée à la colère.

À partir d'ici irritabilité due au printemps. Dans le vent, élément très mobile, on associe des sautes d'humeur et une aggravation des perturbations. En médecine traditionnelle chinoise, nous avons la théorie des cinq mouvements d'énergie et notre corps est en parfaite harmonie avec les énergies de la nature lorsque nous sommes en bonne santé. Chaque saison est liée à un élément:

  1. le métal correspond à l'automne
  2. en hiver l'eau
  3. le feu à l'été e
  4. la terre pour la fin de l'été
  5. enfin on trouve le bois qui correspond au printemps

Le foie, la vésicule biliaire, les yeux, les tendons et les muscles sont les organes correspondant à l'élément bois. Si donc nous ne sommes pas en harmonie avec les énergies de la nature, nous pouvons ressentir au printemps des perturbations de ces organes.
Analysons maintenant l’élément vent, également du point de vue météorologique: l’affrontement entre les masses d’air chaud de l’Afrique du Nord et les froides du Labrador et du Groenland génère des conditions climatiques instables qui nuisent à notre organisme, les changements climatiques qui agissent de notre hypothalamus et augmentent considérablement les troubles somatoformes tels que l'hypertension et l'irritabilité, les ulcères et les maux de tête.

Pour des suggestions plus classiques, nous pouvons vous conseiller de considérer ces troubles aussi d'un point de vue psychologique; commençons par le mal de tête. Il peut avoir différentes causes, parmi lesquelles, outre les variations climatiques, une accumulation de soucis.
L'huile essentielle de basilic est utile, ce qui aide à éclairer l'esprit et à améliorer son action. Il suffit d'écrire ses soucis au quotidien dans un cahier, de les regarder de l'extérieur. Lorsque le mal de tête survient à la suite de troubles gastriques, on peut utiliser l'huile essentielle d'origan. Pour le mal de tête qui explose le matin c'est utile huile essentielle de menthe.
Dans tous les cas susmentionnés, nous entendons les huiles usées par le biais d'applications cutanées.

Centre de printemps

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Passons au troubles du foie: les meilleurs naturopathes recommandent de commencer une action de nettoyage à partir de 15 jours avant l'équinoxe de printemps. Les cerises sont un excellent remède offert par le printemps: au Japon, les cerisiers sont le symbole du printemps et représentent la renaissance de la nature; Les cerises purifient efficacement le sang et le foie et contiennent des anthocyanes, des antioxydants puissants qui combattent la douleur et l'inflammation. Ils sont un fruit très savoureux et idéal aussi pour ceux qui suivent un régime minceur, grâce à leur grande quantité de fibres solubles qui infusent sentiment de satiété.
Nous concluons avec le fatigue musculaire et nerveuseLa première suggestion est de rester le plus possible en plein air, même lorsqu'il fait un peu froid, de profiter au maximum des heures de lumière qui procurent du bien-être et améliorent l'humeur. Je me souviens aussi que l'avoine est un réparateur optimal, tonique et stimulant, pour la récupération facile des états dépressifs, des troubles du sommeil et de la restauration de l'énergie psychique et musculaire.

Edité par Antonella Marchisella

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