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Comment surmonter la timidité avec les garçons

Comment surmonter la timidité avec les garçons: surmonter

La timidité est vraiment une mauvaise bête, surtout chez les garçons... voici quelques conseils pour la surmonter et vivre en paix en couple!

Comment surmonter la timidité avec les garçons

Visage rouge feu, sueur de tous les pores, tremblement, maladie mentale temporaire... si vous rencontrez au moins un de ces symptômes quand vous êtes seul avec un garçon, c'est officiel: vous souffrez du syndrome terrible de la timidité amoureuse.

Cette malédiction est en réalité beaucoup plus répandue que vous ne le pensez et ne fait pas de vous des monstres. Il vous suffira de travailler sur certains aspects de votre personnalité. Par quatre ou quatre, vous n'aurez plus envie de mourir lorsqu'un garçon vous parle ou, pire encore, vous invite à sortir.
Au GP, nous avons voulu vous donner des conseils, que nous espérons être utile:

Lui aussi est nerveux

Vous pensez qu'il est probablement nerveux aussi. Le fait que les garçons ne manifestent pas de timidité avec des rougeurs, de la sueur et des tremblements ne signifie pas nécessairement qu'ils ne se sentent pas aussi nerveux que nous. Si vous êtes à un premier rendez-vous, concentrez-vous sur l'idée que même s'il ne se sent pas aussi à l'aise qu'il en a l'air, vous verrez que vous vous sentirez immédiatement mieux!

Respect de soi

Convainquez-vous que vous êtes fabuleux. Parfois, une bonne injection d'estime de soi suffit à vaincre la timidité. Faites une liste mentale de vos forces et de ce que vous aimez chez vous, vous vous sentirez immédiatement plus en sécurité.

calmer

Du calme. Méditez, écoutez votre chanson préférée, mangez du chocolat. Tout ce qui a le pouvoir de se détendre est bon, l'important est de ne pas être obsédé par ce que vous avez à dire un peu plus tard ou par la façon dont le rendez-vous se déroulera, ce qui ne ferait qu'empirer la timidité.

D'où vient-il?

Demandez-vous d'où vient votre timidité. Commencez à vous demander pourquoi vous vous sentez tellement intimidé (e) devant un garçon. Peut-être que vous craignez de ne pas en profiter? Ou croyez-vous que vous êtes incapable de tenir une conversation? Quelle que soit la raison, la timidité provient généralement d'un sentiment d'inconscience. Une fois que vous comprenez exactement ce qui vous fait ressentir cela, vous pouvez commencer à travailler dessus.

Poser des questions

Posez beaucoup de questions. Si vous ne pouvez pas soutenir la conversation, il vous suffira de l’investir de questions. Les gens aiment généralement parler d’eux et le garçon sera flatté de votre intérêt... Si la conversation languit, il suffira de vous rabattre sur une autre question!

Le groupe d'amis

Va trouver un groupe d'amis. Si vous ne pouvez pas supporter un tetè-a-tetè, commencez par de petites étapes et proposez d'aller rendre visite à des amis. De cette façon, vous serez toujours ensemble mais vous vous sentirez plus calme.

Arrêtez l'anxiété

Ne te force pas. Si l'idée d'embrasser / se déshabiller etc. vous vous sentez anxieux signifie que ce n'est pas le moment de le faire... la timidité gâcherait un moment autrement splendide alors attendez de vous sentir plus en sécurité.

Ne pas descendre

Ne descends pas. Ne vous sentez pas coupable d'être timide. Tout le monde ne peut pas être fort et extraverti, et si tout le monde l'était, le monde serait simplement très bruyant et énervant. C'est bien de vous encourager à ne pas être limité par la timidité mais à ne pas vous déformer, vous n'êtes pas obligé de devenir des personnes différentes!

parler

Parlez de sujets neutres. La timidité survient généralement lorsque nous devons nous exposer en abordant des sujets délicats. Donc, pour briser la glace, il suffit de parler de sujets qui vous mettent à l’aise. Si vous étudiez ensemble, parlez des professeurs; Si vous avez des amis en commun, parlez-en (rien de grave!). Commencez par ces choses jusqu'à ce que vous soyez suffisamment en confiance pour soutenir n'importe quel type de conversation.

S'habiller confortablement

Habillez-vous confortablement. Portez votre pantalon qui vous fait sentir plus belle et votre brillant préféré et assurez-vous que vous vous sentez parfaitement à l'aise dans vos vêtements. Ne portez pas de vêtements qui vous gênent, qui vous sacrifient ou qui ne vous reflètent pas, ils ne feront qu’accentuer le malaise!

Vidéo: F28 - Comment vaincre sa timidité ?


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