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Cheveux abîmés après les vacances: le conseil du dermatologue

Cheveux abîmés après les vacances: le conseil du dermatologue: cheveux

Sept Italiens sur dix ont des cheveux abîmés à leur retour de vacances. Le dermatologue nous suggère quoi faire pour remédier aux problèmes de cheveux, du régime aux produits spécifiques

Cheveux abîmés après les vacances

Même lorsque l'esprit et le corps semblent revigorés et détendus, pour 7 Italiens sur 10 revenant de vacances les cheveux sont un point sensible. Alessandro Giunta, dermatologue à l'Université Tor Vergata de Rome, indique les règles d'or pour prendre soin de ses cheveux, du séchage à l'attention portée au régime: "Surtout ceux qui sont allés à la mer n'ont pas des cheveux en bonne santé. Le sable, le soleil, le sel, les douches fréquentes et les mauvais produits laissent leur marque".

Calendrier cheveux lunaires

Loin de chez soi, explique l'expert, "un problème est en train de sécher. L'utilisation plus fréquente du sèche-cheveux ou de la plaque, une moindre attention à l'utilisation du diffuseur, importante pour réduire l'impact de la chaleur, peut contribuer au stress des cheveux ". Et puis il y a l'exposition au soleil. "Nous sommes sur le marché depuis quelques années maintenant - explique Giunta - produits solaires spécifiques, mais ils sont utilisés par un pourcentage minimum de personnes. Ce sont généralement les femmes qui veulent protéger les couleurs pour les utiliser. Mais sinon, ils entrent rarement dans la valise ".
Les conséquences des différents facteurs de stress qui s’additionnent sont "une perte de cohésion de la tige, les cheveux brûlés et avec des pointes fourchues, qui semblent ternes et ont perdu leur protection naturelle de la graisse et sont donc secs. Les cheveux trop secs, je me souviens, sont des cheveux malades".

Nécessaire donc pour soigner, nourrir et hydrater. Le conseil du dermatologue "est d'utiliser une huile par jour (argan ou lin, par exemple), restaurer la protection naturelle perdue. Il est également important d’utiliser un shampooing peu moussant, le plus neutre possible et peut-être avec des substances calmantes naturelles. (camomille, mauve, etc.) Un seul shampooing doit être utilisé et un seul "savon" suffit. Cependant, il est essentiel de bien rincer jusqu'à ce que tous les résidus soient éliminés ", suggère Giunta.
Le baume, alors, "doit être autant que possible huileux, meilleur si enrichi avec des huiles essentielles plutôt que des parfums chimiques ". Si vous utilisez ces attentions "les cheveux peuvent aussi être lavés tous les jours " à condition que le séchage soit délicat, avec l'utilisation du diffuseur et de la bouche du sèche-cheveux distants de plus de 20 centimètres de la tête et on renonce pour un temps à la plaque.

Pour le choix des produits, mieux vaut contacter le dermatologue "si vous avez des problèmes comme la dermatite séborrhéique, l'hypersensibilité ou les allergies". Les conseils du dermatologue sont également nécessaires pour des traitements plus spécifiques et pour faire face à l’automne qui entraînera la perte de cheveux physiologique.
"Aujourd'hui, il existe des suppléments, en particulier ceux à base de de cystéine, qui fonctionnent bien pour prévenir les chutes saisonnières. Mais vous devez aussi faire attention au régime - conclut Giunta - qui doit être variée et riche en nutriments fondamentaux, en maintenant un apport adéquat en fer. Et si, à l’automne, il devrait y avoir une chute trop prononcée (par rapport aux années précédentes) et, au fil du temps, il est préférable de demander conseil au médecin pour écarter tout problème ou toute pathologie hormonale ".

Les choix imprudents du coiffeur doivent également être évités, décisions regrettables. "L'état des cheveux au retour - explique le célèbre coiffeur romain Stefano Bongarzone - cela dépend beaucoup de la façon dont ils ont été préparés pour le départ et de l’investissement dans la prévention. Pour la couleur, par exemple, il est préférable de choisir un pigment plus consistant avant les vacances afin de ne pas tout perdre en éclaircissement et que la nuance, malgré les effets du soleil, reste agréable. ".
Mais quand le mal est fait, poursuit l’expert, nous n’avons pas nécessairement besoin de ciseaux. "La coupe ne doit pas avoir une connotation punitive. Mieux vaut, au cas où, une intervention minimale, sauver les pointes et ensuite guérir les cheveux au point de pouvoir choisir, en toute conviction, comment et si la coupe. Aujourd'hui, il existe de véritables traitements et leurs propres, scientifiquement testés, capables de guérir même des dégâts considérables "

Les indications contenues dans ce site ne sont pas destinées et ne doivent en aucun cas remplacer la relation directe entre les professionnels de la santé et le lecteur. Il est donc conseillé de toujours consulter votre médecin et / ou vos spécialistes. Avertissement "

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