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Dépendance affective

Dépendance affective: peur

Les femmes et les hommes qui aiment trop: l'amour peut ainsi devenir une plus grande dépendance à la drogue ou à l'alcool. Mais il faut "désintoxiquer" pour notre bien et celui des autres

Dépendance affective

La problématique de la dépendance affectif c'est assez récent, même si le psychanalyste Fenichel, en 1945, dans le livre Traité de la psychanalyse des névroses et des psychoses, introduisit le terme amorependents pour indiquer les personnes qui ont besoin d'amour alors que les autres ont besoin de nourriture ou de drogues. La dépendance affective, contrairement aux autres formes de dépendance, évolue vers une personne, ce qui la rend plus difficile à reconnaître et à contrer.

Dans une relation, surtout pendant la phase de tomber amoureux, un certain degré de dépendance est normal, le désir de "se fondre avec les autres", mais ce désir de "fusion" au fil du temps a tendance à s'estomper. En revanche, dans la dépendance affective, le désir "fusionnel" a une durée inchangée et il existe en fait une tendance à "se fondre les uns dans les autres". La personne dépendante se consacre entièrement à l'autre afin de poursuivre exclusivement son bien-être et non le sien, comme il se doit dans une relation "saine".

Les employés émotionnels, généralement des femmesamoureux, ils voient dans la résolution de leurs propres problèmes, qui ont souvent des origines profondes des "vides affectifs" de l’enfance. Le partenaire assume le rôle de sauveur et ceux qui sont affectés par la dépendance émotionnelle ne peuvent pas saisir et bénéficier de l'amour dans sa profondeur et son intimité. A cause de la peur de l'abandon, de la séparation, de la solitude, nous avons tendance à nier nos propres désirs et besoins, nous nous "masquons" en répétant les anciens scripts, les mêmes qui ont entravé notre croissance personnelle. Pour ces raisons, la personne dépendante choisit souvent elle-même partenaires "problématiques", porteurs à leur tour d'autres types de dépendance (drogues, alcool, jeux d'argent, etc.).

C’est toujours pour nier ses besoins, pourquoi l'autre a besoin d'être aidé. Mais c’est une aide "malade" dans laquelle l’une devient "co-dépendante", la dépendance de l’autre est renforcée pour qu’il puisse toujours être "la nôtre". Dans ces cas, la personne est absolument incapable d'interrompre une relation qu'il admet elle-même sans espoir, insatisfaisante, humiliante et souvent autodestructeur. Il développe également une véritable symptomatologie comme l’anxiété généralisée, la dépression, l’insomnie, le manque d’appétit, la mélancolie, les idées obsessionnelles.

Presque toujours il y en a un manque de respect et les projets de vie sont différents sinon opposés, de plus, les moments d'union profonde et de satisfaction mutuelle ne sont pas présents. La caractéristique qui est commune à toutes les relations des employés de l'amour est la peur du changement. Craignant tous les changements, ils empêchent le développement des capacités individuelles et étouffent tout désir et tout intérêt. Les employés émotionnels sont obsédé par des besoins inaccessibles et attentes irréalistes. Ils sont convaincus que leurs relations deviennent plus stables et plus durables les uns avec les autres. Mais presque toujours les situations de déception et de ressentiment qui peuvent survenir ils se précipitent dans la peur que la relation ne peut pas être stable et durable et que le cercle vicieux recommence, parfois même "amplifié".

Les affects qu'ils entraînent la peur et la dépendance, typiques de la dépendance émotionnelle, elles sont destinées à détruire l’amour. Ceux qui souffrent de cette dépendance font tellement attention à ne pas blesser l’autre personne qu’ils ne se rendent pas compte qu’ils se blessent gravement. Souvent, même si ce n'est pas toujours et nécessairement, l'être cher est inaccessible pour celui qui en dépend. Le psychanalyste Fenichel est d'avis que Love-employés ils ont énormément besoin d'être aimés malgré leur faible capacité à aimer. Ils demandent continuellement plus d'amour à leur partenaire et obtiennent le résultat opposé. Ils se lient à des personnes qu’ils considèrent inappropriées, mais les mettent néanmoins en colère et malheureux, ils ne peuvent pas les éliminer.

La dépendance affective concerne avant tout le sexe féminin, dans tous les groupes d'âge. Ce sont des femmes fragiles que, dans la recherche constante d'un amour qui les gratifie, ils se sentent inadéquats. Avoir des difficultés à prendre conscience d'eux-mêmes et de leur droit à leur propre bien-être, ils ne savent pas encore que s’aimer s’aimer, ce n’est pas trop aimer, s’aimer soi-même, c’est être capable de rester dans une relation sans dépendance et sans quémander de l’attention et des demandes constantes de confirmation.

la dépendance émotionnelle a quelques particularités:

« Enivrement » L '

La personne dépendante sur le plan émotionnel ressent une sensation d'intoxication de la part de ses partenaires, qui est indispensable à son bien-être;

La "dose"

L'employé affectif cherche de plus en plus de "doses" de présence et de temps à passer avec le partenaire. Son absence le jette dans un état de prostration. La personne n'existe que lorsqu'il y a l'autre et que sa pensée ne suffit pas à le rassurer, il a besoin de manifestations continues et concrètes. L'augmentation de cette "dose" exclut souvent le couple du reste du monde.

Faible estime de soi

un faible estime de soi, suivie de sentiments de honte et de remords. A certains moments, on est "lucide" sur ce type de relation avec l'autre, on comprend que la dépendance est néfaste et qu'il faut s'en passer. La conscience d'être dépendant renforce le faible niveau d'estime de soi et pousse encore plus vers l'autre qui accueille et pardonne, parfois heureux de posséder. Donc, toute tentative de rachat de sa dépendance meurt à la naissance

peur

La peur obsessionnelle et phobique de perdre un être cher, qui se nourrit excessivement avec chaque petit signal négatif perçu. Parfois, il suffit de rester seul à l'improviste ou de ne pas recevoir un appel téléphonique pour craindre un abandon définitif.

Le principal symptôme de la dépendance émotionnelle est précisément la peur: peur de perdre l’amour, peur de l’abandon et de la séparation, peur de la solitude et de la distance, peur de se montrer soi-même. En plus de la peur, il existe un sentiment de culpabilité et un sentiment d'infériorité envers le partenaire associé au ressentiment et à la colère, à une implication totale et à une vie sociale limitée, et enfin à la jalousie et à la possessivité.

Qui souffre de cette dépendance il ne devrait pas hésiter à demander de l'aide à un psychologue et un psychothérapeute de partir ensemble à la recherche des origines de cette attitude et d’être enfin "libre" dans la relation avec l’autre.

Dr. Giuliana Apreda
Psychothérapeute psychothérapeute

Vidéo: Dépendance affective - peur de l'abandon & peur du rejet: la vraie solution


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