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Purifier avec des centrifugeuses et des extraits naturels

Le printemps arrive, il est temps de prendre soin de vous et de nettoyer votre corps avec des centrifugeuses pour fruits et légumes et les extraits de racines les plus courants. Un plein de vitamines et de bien-être

Nous avons encore quelques kilos accumulés pendant les vacances? Panettone et torrone ne sont pas encore un souvenir lointain et il a fallu très peu de temps pour que les calories en excès s’accumulent sur les côtés et sur d’autres points critiques. Mais ce n’est pas seulement une question d’esthétique. Pour nous remettre en forme, nous pensons également à la santé rénale: pas seulement pour désintoxiquer, mais aussi pour augmenter l'énergie. Pour la médecine chinoise, nous sommes dans la période, l’hiver, où cet organe doit fonctionner au mieux en vue du printemps, une saison plutôt dominée par le foie.
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Nous buvons beaucoup d'eau déjà réveillé: 2 verres. Même avant le déjeuner et le dîner et avant d'aller au lit. Confions-nous à un pharmacien ou à un herboriste de confiance: ils nous conseilleront Cynara (Artichaut) pissenlit et fumaria officinalis.
Si nous voulons vraiment nous purifier fruits et legumes ils sont nos meilleurs alliés. Nous commençons à nous habituer à boire quelques verres par jour.
Les jus extraits de légumes frais contiennent des nutriments à des concentrations élevées. Ces éléments font souvent défaut dans le régime alimentaire moderne, en raison des divers procédés de raffinage auxquels sont soumis les aliments produits en quantités industrielles.
Ils contiennent également de grandes quantités de antioxydants (bêta-carotène, vitamine C, zinc, sélénium, manganèse et magnésium) sous une forme facilement utilisable, car, une fois la fibre retirée, l’absorption intestinale se produit beaucoup plus rapidement.

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Mais comment sont-ils préparés? C'est très simple, cela ne prend pas plus de 15 minutes par jour. Il a simplement besoin d'un détail presse-fruits qui sépare la partie fibreuse des légumes et des fruits de la partie liquide.

Centrifugeuses d'Ă©puration
Pour l'intestin
Centrifugeuse de pastèque
Pour boire le matin à jeun, ajoutez du jus de citron. Vous pouvez également ajouter du jus de cerise, des fraises et des mûres. La préparation est simple: retirez la partie verte de la couenne (car il peut provoquer des troubles intestinaux) et faites tourner le reste.
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Pour le sang
Navet et pomme centrifugeuse (ou poire)
Extrayez un demi-verre de jus de betterave rouge et ajoutez un demi-verre de jus de pomme ou de poire. Si vous le souhaitez, ajoutez du jus de citron. Cet extrait facilite la purification du sang. Pour le rendre plus efficace, il ajoute un peu de racine de bardane fraîche, environ un centimètre.
Pour les reins
Épinards d'asperges et tomates
Extrayez un demi-verre de jus d’asperges fraîches et un demi-verre de jus de tomate. Assaisonner avec une pincée de sel et de poivre de Cayenne. Cette centrifugée facilite la purification de l'acide urique par les reins et aide à la guérison de l'acné et de l'eczéma de la peau, y compris le psoriasis.
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Pour le ventre
Centrifugeuse fenouil et pomme (ou poire)
Faites tourner le fenouil en premier (la partie verte et les frondes) puis ajoutez la pomme ou la poire. Cette centrifugée doit être bue avant les repas, en cas de problèmes digestifs dus à un manque de sécrétions gastriques et biliaires. Pour le rendre encore plus puissant, vous pouvez ajouter une petite racine fraîche et des feuilles de pissenlit (pissenlit).

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Contre l'ulcère
Centrifugeuse de chou et de pomme
Extrait un demi-verre de jus d'un chou vert et rouge. Diluer avec un demi-verre de jus de pomme ou de poire. À boire avant les repas.
Cette centrifugée facilite la réparation des tissus ulcérés dans l'estomac duodénal.

Vidéo: Régénérez le foie, un jus - le corps dans sa simplicité - regenere.org


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