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Blake Lively a perdu 27 kilos en 14 mois après la deuxième grossesse, voilà comment il l'a fait

Même la belle actrice de Gossip Girl a eu des problèmes de poids après la deuxième grossesse, elle en a pris 27 kg, mais au bout d'un an, elle est déjà en pleine forme, c'est comme ça qu'elle a fait

Blake Lively a perdu du poids

Nous supposons que si vous êtes Blake Lively, Dame Nature a certainement déjà été très généreuse avec vous. L'actrice est devenue célèbre pour jouer le personnage de Serena Van Der Woodsen de Gossip Girl a avoué avoir perdu 27 livres - prises lors de la deuxième grossesse - en seulement 14 mois. Le gain de poids dû à la naissance de la deuxième fille, Iris, n’aurait jamais été remarqué, si Blake n’avait pas été le même à le raconter via son compte Instagram très suivi.

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"Il est apparu que vous ne pouviez pas perdre les 27 kilos que vous aviez accumulés pendant votre grossesse en faisant simplement défiler Instagram et en vous demandant pourquoi vous ne ressembliez pas à des mannequins en bikini. Merci à @donsaladino pour avoir remis mes fesses en forme. 10 mois pour les avoir, 14 mois de les perdre. Je suis très fier. "

Toujours élégant et glamour

Les plus belles photos de Blake Lively et Ryan Reynolds | PHOTO (8 images) Ils viennent d'avoir leur deuxième fille, Blake Lively et Ryan Reynolds forment un beau couple, sur grand écran comme dans la vie privée (source: Getty Images).

Remèdes à la maison pour perdre du poids

Blake Lively sport et régime post-natal

Bien oui, Blake avait pris tellement de poids, mais pas remarqué, presque 30 livres contre les 10 qui sont généralement "attendus" pendant la grossesse. Une autre raison de se remettre immédiatement en forme, considérant que Blake est également très jeune et peut se permettre de consacrez-vous complètement à l'activité physique, considérant que le travail d’actrice ne la tient occupée que pendant la période de tournage et qu’elle se consacre surtout à ses filles: James, 3 ans, et Ines, un an et demi.

Blake a posté une photo le montrant en superbe forme à côté de son entraîneur personnel qui l'ont suivie dans cette voie, d'abord pour la perte de poids proprement dite, puis pour l'entretien, parce que nous savons qu'il suffit de peu pour voir tous les sacrifices consentis disparaître.

Cherchez Ă  cacher la grossesse pendant les premiers mois

Pour Blake, la première étape consistait précisément à prendre conscience qu'être sur le canapé ne l'aurait pas remise en forme et qu'elle s'armerait donc de force et de courage. recommencer avec l'activité physiqueavec une alimentation saine et équilibrée. Ce que Blake tient à souligner avec son poste, ce n’est pas seulement le fait qu’il a réussi à se remettre en forme, mais aussi qu’il ait pris le temps de reconnaître que son corps avait changé - nous nous souvenons que l’actrice n’a que 29 ans et déjà deux enfants. Et surtout que ce n’était pas facile du tout, il a fallu du temps et des sacrifices, car en toute chose le désir est le pouvoir! Bien que aussi avec tout l'engagement nous ne pourrons pas nous transformer en Blake Lively, au moins, nous pouvons travailler sur ce que nous avons et aussi être fiers de notre corps, qu’il soit parfait ou imparfait.

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