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Trahison d'une nuit: comment la gérer sans culpabilité

Trahison d'une nuit: comment la gérer sans culpabilité | Survivre à une trahison est possible. Voici nos conseils pour gérer une trahison sans culpabilité.

Trahison d'une nuit: comment la gérer sans culpabilité

Cela peut arriver. Même à l’intégrale, même à ceux qui se sentent profondément amoureux, même à ceux qui ont toujours dit "jeou je ne le ferai jamais ". L'occasion n'est pas seulement le voleur, mais aussi la femme traître. Et cela mène à ce qu'on appelle, sans surprise, trahison occasionnelle: la trahison qui se pose et se termine au cours d'une nuit, ou un peu plus. Et cela ne laisse généralement aucune séquelle, mis à part un sentiment de culpabilité qui ne disparaît pas, bien qu’il soit repentant et bien qu’il se soit juré que cela ne se reproduira plus jamais. Se sentir coupable d'avoir trahi est normal (et c'est aussi un peu juste, tout bien considéré), mais survivre à une trahison est possible. Voici nos conseils pour gérer une trahison sans culpabilité.

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Qu'est-ce qui vous a amené à trahir votre partenaire?

Tout d’abord, essayez d’être rationnel, comme ce n’était probablement pas le cas lorsque vous avez trahi votre partenaire. Vous vous êtes probablement laissé submerger par les sentiments et les émotions du "ventre": la frustration de ne pas se sentir comme vous, par exemple, et l'excitation de se sentir extrêmement désirable aux yeux de quelqu'un d'autre. La trahison féminine provient presque toujours d'un manque, réel ou perçu. Et dans ces circonstances, comme Caterina Caselli a chanté « Le pardon », "le feu d'une allumette ressemble au soleil que tu n'as pas". Réfléchissez sur le "soleil" qui vous manque et réduisez le rôle du "match" dans votre vie

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Trahison: le dire ou non au partenaire?

Le sentiment de culpabilité est un très mauvais conseiller, qui conduit très souvent à agir impulsivement et à confesser ses péchés à la recherche de l’expiation et du rachat. Ici aussi, arrêtez la vague d’émotions et bien réfléchir: révéler au partenaire que la trahison vous fera sentir honnête, mais tout autant le fera souffrir. Si vous êtes certain que votre trahison a été occasionnelle et ne se reproduira plus, la meilleure solution pourrait être silence. Le sentiment de culpabilité s'estompera progressivement et, petit à petit, il semblera inconsistant et éphémère comme un rêve.

Est-ce qu'embrasser est un autre équivalent à trahir?

Se tromper est humain, trahir aussi!

Trahir votre partenaire vous aura confronté à la preuve que vous êtes faillible. Comme tous les êtres humains, après tout. Profitez de cette occasion pour vous rendre compte que "toujours" et "jamais" sont des adverbes valables jusqu'à preuve du contraire, et que tout le monde peut commettre des erreurs. Même à votre partenaire. Pardonnez-vous et soyez prêt à lui pardonner aussi: pour les erreurs qu’il a faites et qui l’ont peut-être amené à le trahir, et pour les petites et grandes erreurs qu’il commet encore. Un peu d'indulgence est l'ingrédient qui manquait peut-être dans votre relation.

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"Utiliser" la trahison pour améliorer la vie du couple

Chaque fois que vous avez entendu dire que la trahison pouvait renforcer la vie d'un couple marié? Vous vous rendrez compte que cela peut être juste comme ça à la place. Une trahison occasionnelle peut être le choc qui vous vient de la torpeur d'habitude, et qui vous rappelle que votre priorité est d'être avec lui et d'être à l'aise avec cela. Laissez la trahison derrière vous: ne gardez que le peu de culpabilité qui vous donne envie de vous faire pardonner et faites-en une arme à utiliser sous les draps. Pendant que tu fredonnes "pardon, pardon, pardon..." parfumez-vous avec les huiles et les crèmes d'un ensemble pour massage érotique et redécouvrez la passion avec votre partenaire!

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