Un Site Populaire Pour Les Femmes Modernes, Ce Qui Contribuera À Une Femme Sovoyu Changer La Vie Pour Le Mieux

Bains maison: recettes de beauté

Bains maison: recettes de beauté: beauté

Transformez l'heure du bain en un véritable rituel. Eau, lait, miel, essences et ingrédients naturels pour une heure de détente comme dans un centre de beauté

Recettes naturelles aux bains parfumés

Plongez dans un bain rempli d'eau parfumée et fermez les yeux. Écoutez de la bonne musique et respirer profondément à la lumière de mille bougies. Laissez le corps se caresser avec des pétales colorés dorloter l'ambiance avec learomathérapie, détendez-vous après une journée fatigante. gâter un long bain, préparé avec soin et ingrédients spéciaux est un rituel qui coûte peu et nous donne sensations de ferme de beauté et un coin de notre, ou même des moments amusants et intimes pour deux. assez une heure par semaine ou quand tu peux, mieux si le soir, s’éloigner de tout et plonger dans le bien-être. Choisir le bonne température de l'eau (de 20 à 25 degrés pour les bains hypertonifiants à 38 pour les bains chauds qui préparent au sommeil, 36 est la température idéale), les bons arômes et peut-être même les couleurs, grâce aux sels de bain naturels. Entre lait, miel, fleurs et essences il sera facile de trouver le mélange parfait pour vos besoins.

Recettes de beauté pour les bains à la maison

Bain d'agrumes Ă©nergisant

ingrédients

  • jus d'orange et zeste
  • jus de citron et zeste
  • jus et zeste de citron vert
  • jus et Ă©corces de pamplemousse
  • un kilo de sel de blĂ© entier

préparation

Ajouter tous les jus dans un bol. Séparément, hacher finement la peau de tous les fruits. Puis mélangez tout. Verser le mélange dans eau chaude / froide (25°) et profiter du parfum qu'il libère. Cette salle de bain est idéale lorsque l'ambiance est mauvaise ou lorsque vous avez besoin d'une secousse avant recommencer la semaine

Bain relaxant au lait, au miel et Ă  la rose

ingrédients

  • 2 roses rouges fraĂ®ches
  • 7 gouttes d'huile essentielle de rose
  • 100 grammes de miel d'acacia
  • un citron vert
  • trois litres de lait entier frais

préparation

Remplir le bain à remous. Coupez le citron vert en tranches et retirez les pétales des roses. Faites fondre le miel dans le lait puis ajoutez les gouttes d'huile essentielle dans le lait et le miel. Versez le lait et le miel dans la cuve puis ajoutez les pétales des roses rouges et du tranches de citron vert. Restez dans l'eau jusqu'à ce qu'il soit chaud

Bain Parfumé Nourrissant

ingrédients

  • une demi-tasse de miel Ă©pais
  • une demi-tasse de lait en poudre
  • quelques gouttes d'huile d'amande douce
  • une demi-tasse d'huile d'olive
  • 1 cuillère Ă  cafĂ© d'huile essentielle parfumĂ©e Ă  la lavande

préparation

Mélanger le ingrédients dans un bol et les faire fondre dans la baignoire déjà pleine d'eau tiède et se détendre pendant au moins 30 minutes

Bonsoir Elixir Bain

ingrédients

  • 3 gouttes d'huile essentielle de bois de rose
  • 1 goutte d'huile essentielle de rose
  • 1 goutte d'huile essentielle de camomille
  • 1 goutte d'huile essentielle de marjolaine
  • 2 gouttes d'huile essentielle de bois de santal
  • 2 gouttes d'huile essentielle de sauge

ingrédients

Faire un mélange avec des essences et le verser dans l'eau chaude du bain. Profitez de l'arôme pendant au moins 20 minutes (sans exagérer, l'eau chaude peut réduire la pression) avec les lumières éteintes ou atténuées et une musique de fond relaxante. Après le bain reposer quelques minutes enveloppé dans des couvertures avec la serviette, offrez-vous une crème pour le corps au miel et allez vous coucher, sans télévision ni lecture, dans une pièce pas trop chaude

Bain froid protecteur

ingrédients

  • 4 parties de lavande sèche
  • 4 parties de romarin sec
  • 4 parties de racine de gingembre frais (ou deux parties de poudre de gingembre)
  • 2 parties d'eucalyptus sec

préparation

Écrasez les herbes pour libérer les huiles essentielles, mélangez et ramassez-les dans un mouchoir en coton. Suspendez le sac sous le robinet de la baignoire, comme un sachet de thé, et remplissez-le d'eau chaude. Profitez de la salle de bain en respirant lentement pour encouragerabsorption d'essences (et couvrez-vous bien quand vous sortez!).

Bain drainant et tonifiant

ingrédients

  • 2 kilos de sel de blĂ© entier
  • huile essentielle de basilic
  • cannelle
  • pin ou romarin

préparation

L'eau doit être aussi froide que possible (moins de 20°). Versez le gros sel dans le bol et faites fondre. Aggingete 4 gouttes d'huile essentielle et rester dans l'eau pendant 20 minutes, bouge souvent les jambes. Si vous recherchez un effet moins "radical", ajoutez un peu de sucre brun et portez l’eau à 25 degrés.

Vidéo: Recette de sel de bain maison - DIY Beauté - Guidecentral


Menu