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Automne: comment survivre

Automne: comment survivre: comment

L'automne est arrivé et avec lui toute une série de problèmes tels que la peau sèche, le début de l'école et le changement de garde-robe. Voici comment survivre

Comment survivre Ă  la chute

L’automne est arrivé et comme beaucoup d’entre nous, en pensant au thé chaud et aux châtaignes, sommes enthousiastes, il est également vrai que cette saison entraîne toute une série de problèmes qui n’existent pas en été.

La peau sèche, par exemple, les vêtements à changer, le début de l'école ou celle de l'université, presque toujours avec des cours à huit heures du matin. Il va sans dire aussi que l'ambiance est un peu faible et qu'il faut faire quelque chose pour regagner de l'énergie.

Voici un petit guide sur la survie Ă  l'automne:

Restez au grand air

En automne, il est agréable de rester en plein air autant que possible pour profiter des couleurs fraîches et des senteurs qui imprègnent l'air.

Aller lire au parc

Une belle façon de passer les après-midi d'automne est de vous envelopper dans une écharpe et d'aller au parc pour lire entre les feuilles sèches et l'odeur d'une cheminée.

Faire des choses typiquement automnales

Faites des choses typiquement automnales comme aller vous promener parmi les feuilles sèches, manger des châtaignes et du thé chaud.

Faire du sport

Un excellent moyen de survivre à l’automne est de rester en forme en faisant de l’exercice, comme de la course ou de longues marches.

Faire un plan d'Ă©tude

En automne, les écoles et les universités recommencent et, afin de ne pas prendre du retard et de souligner leurs efforts, organisent un programme d’études organisé.

Faire des recettes avec des produits de saison

Faites face à l'automne en essayant de nouvelles recettes avec des produits de saison tels que les noix, les champignons, la citrouille et les châtaignes.

Bien manger

Commencez bien l’automne en mangeant bien avec les délicieux produits de saison et en nettoyant les détroits de l’été.

Organiser une soirée à thème

Pour vous sentir mieux et éviter la mélancolie de la fin de l'été, organisez une fête au début de l'automne avec une cheminée et une guimauve à rôtir.

Organisez une fĂŞte d'Halloween

Quelle meilleure façon de faire face à l'automne qu'en organisant une fantastique fête d'Halloween?

Prends soin de ta peau

La peau à l’automne a tendance à se dessécher, alors faites au moins une fois par semaine un beau masque hydratant au miel et au yogourt.

Vidéo: 10 façons de survivre à l'automne!


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