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Pourquoi les autres me font peur?

Pourquoi les autres me font peur?: timidité

Voyons quelles sont les causes de l'insécurité, de la timidité et comment surmonter la peur des relations avec autrui, grâce aux conseils de la psychologue Emmanuella Ameruoso

Comment vaincre la timidité

Salut, je suis une fille de 17 ans, mon problème est que je suis trop peu sûr de moi, tellement que je peux me détester. Je déteste être si timide, je déteste rougir et je ne peux pas ne pas pouvoir parler normalement avec une personne sans se sentir gêné. J'ai toujours été comme ça, mais maintenant je veux changer. Je ne peux plus le supporter... Je n'ai pas d'amis, personne n'aime être avec moi parce que je ne parle pas beaucoup même si j'ai tellement à dire... J'aimerais faire des amis avec quelqu'un, je vois tous mes pairs s'amuser, sortir le soir... pendant que je suis toujours enfermé Maison. Je suis vraiment malade et je ne sais plus quoi faire.

Guide du flirt pour les filles timides | Acceptez votre propre maladresse

Guide de flirt pour filles timides (10 images) La timidité est un réel problème pour beaucoup de filles. Voici comment le surmonter lorsque nous sommes dans la zone de flirt. (source: iStock)

la difficultés relationnelles adolescent avec son environnement sont assez fréquents. L'inhibition concerne des processus psychiques bien définis et peut persister même à l'âge adulte après la phase de développement. Ce malaise se fait sentir chez les pairs, chez les plus âgés et même lors d’un simple appel téléphonique. Parler devant un groupe devient un fardeau émotionnel trop lourd et, par conséquent, tout est mis en œuvre pour l'éviter. Pour cette raison, assister à des sports ou à des activités de socialisation normales est assez fastidieux.

Cependant, il existe des situations dans lesquelles le sujet ne peut pas reculer en vivant de manière à forte gêne précisément du fait d’être au centre de l’attention et de devoir nécessairement exprimer. Et puis rougeur, anxiété, transpiration et inhibition faire en sorte que l’adolescent se sente fortement compromis sur le plan relationnel. Cette expérience désagréable devient la véritable raison pour laquelle il aura tendance à éviter toutes les situations dans lesquelles il peut se reproduire.

Les autres deviennent ainsi une projection des fantasmes intériorisés de l'adolescente pour lesquels elle se sent découverte. Et puis la culpabilité et la honte deviennent suffisamment prédominantes pour ne pas le laisser s'échapper. la timidité peut disparaître avec le temps, souvent avec l'intégration dans le travail et la vie sociale. D'autres fois persiste à se transformer en phobie et en faisant ressentir au sujet une réelle anxiété liée aux situations les plus courantes. L'isolement et le retrait narcissique en sont une conséquence.

Abus ou abus dans l'enfance ils peuvent transmettre le problème. Un enfant qui est trop protégé (pensez à une mère qui le remplace dans les réponses, s'il est interrogé) deviendra incapable de s'exprimer "librement". Avis trop invasifs et "forts" de la part des parents ou des enseignants, ils faciliteront cette symptomatologie. Les pulsions agressives envers le milieu environnant dans lequel il est obligé de rester sont à la base de ce malaise. L'enfant d'abord, puis l'adolescent, n'a pas pu ni pu exprimer sa "présence" sur le territoire, à la fois par opposition et par trop de sensibilité et de tendance à réprimer son instinct vital vis-à-vis de l'extérieur et envers les autres.

Que pouvez vous faire

en général en parler aide à promouvoir l'ouverture. Si l'inhibition n'a pas encore compromis la possibilité de participer (bien que marginalement) à la vie sociale, il sera possible de commencer suivre une activité sportive ou récréative ou danser dans lequel le garçon ne devra pas nécessairement s'exprimer verbalement. Si, comme cela arrive souvent, l'inhibition concerne aussi l'expérience physique, c'est-à-dire la gêne de montrer son physique en public (comme en dansant), c'est bon consulter un expert cil a osé aider le garçon à gérer progressivement ce blocus.

L'adolescence est une période d'évolution au cours de laquelle les processus psychiques et les modifications corporelles tendent à confondre l'individu, car ils sont redéfinis. Il est donc bon d'écouter votre propre malaise et de prendre soin de vous. demander de l'aide aux parents ou aux personnes capables de comprendre la maladie. Comprendre le sens (l'origine) aide à faire face à la situation et à se développer de manière plus saine.

Guide du flirt pour les filles timides | souriant

Guide de flirt pour filles timides (10 images) La timidité est un réel problème pour beaucoup de filles. Voici comment le surmonter lorsque nous sommes dans la zone de flirt. (source: iStock)

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