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Anorgasmie? Comment retrouver l'orgasme perdu

On dit de l'anorgasmie qu'il est difficile d'atteindre l'orgasme: ce n'est pas une maladie, on peut distinguer différents types et surtout, il existe des solutions. Les amis de MySecretCase en parlent

Sortez ce sujet lors d'une discussion entre amis et ce sera une bagarre: du plus expérimenté qui sera très expert sur le sujet au plus timide qui, entre un petit sourire modéré et l'autre vous fera comprendre que vous ne l'avez jamais essayé, l'orgasme réussit toujours faire ressortir notre côté "Sex and The City". Nous défions quiconque de ne pas envier, d’être honnête avec une certaine dose de suspicion et de circonspection, la fière amie de son orgasme multiple ou anal, ou de ne pas se sentir incroyablement chanceux à l’égard de celle qui gardera le silence pour admettre en silence sa difficulté à y parvenir.

Les signaux qui révèlent que l'orgasme est faux

La vérité est que s’il ya une chose dans laquelle non seulement chaque femme est différente, mais qu’une même femme diffère au fil des années et des relations, c’est l’orgasme: il sera en fait arrivé de vous exciter. plus avec certains partenaires qu'avec d'autres ou préférant tout faire seul pour éviter la frustration de rapports sexuels pénitentiaires insatisfaisants. Oui, parce que l« anorgasmie, ou la difficulté d’atteindre l’orgasme, n’est pas une maladie qui touche définitivement certains sujets et pas d’autres, mais un phénomène qui peut investir tout le monde, plus ou moins, dans des phases particulières de leur vie.

Les 10 positions Ă  toute Ă©preuve pour tomber enceinte

Tout d’abord, il existe différents types de anorgasmie: celui de quelqu'un qui ne l'a jamais essayé (anorgasmie primaire) et ceux de ceux qui l'ont déjà essayé mais qui maintenant ne l'essaient plus (anorgasmie secondaire); liée uniquement à l’absence d’orgasme vaginal mais pas au clitoris (anorgasmie coïtale) et plus occasionnelle en raison de situations spécifiques (anorgasmie situationnelle). Dans tous les cas, les causes doivent être trouvées pour des raisons de nature psychologique ou, moins fréquemment, de nature physiologique.

4) Votre corps mérite du plaisir

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Journée mondiale de l'orgasme

Il est bien connu que l'implication mentale des femmes est essentielle pour atteindre non seulement l'orgasme, mais plus généralement une sexualité plus saine et plus heureuse: ne pas se sentir apprécié ou en sécurité dans les bras du partenaire est l'un des sentiments principaux ils sont à la base de cet excès de maîtrise de soi qui empêche de lâcher complètement. C’est souvent aussi la faute d’une éducation moraliste et sexo-phobique qui affecte le sentiment de remords et de honte de se sentir excessivement impatient, ou d’une approche trop rationnelle du sexe pour laquelle on n’accepte pas la possibilité de perdre, même pour quelques secondes, les rênes. du jeu.

Dans ce cas, il faut d'abord prendre conscience de vos propres blocages, pour comprendre si elles sont dues à des expériences antérieures ou à une relation avec un partenaire qui ne fonctionne pas, puis agissez en conséquence: pratiquez quotidiennement à vous laisser aller, laissez-vous aller au plaisir, communiquez tout à votre partenaire pour que vous vous sentiez plus aimé, suivi et accompagné cette recherche ardue, ou, si le problème persiste ou s'ingigantise, contactez un spécialiste, sexologue et psychothérapeute.

Avant de crier au traumatisme psychologique, demandez-vous s’il ne s’agit pas plutôt d’une question de problème physiologique dû à la consommation de drogues (pilule, antidépresseurs) qui inhibent la libido ouinsistance sur les pratiques sexuelles qui ne se mariera peut-être pas correctement avec votre anatomie interne: pourquoi, en fait, continuez d'insister pour stimuler le point G si vous venez plus tôt ou plus intensément avec un massage clitoridien? Pourquoi toujours prendre les mêmes positions quand on peut en essayer de nouvelles qui peuvent stimuler les bons nerfs?

Un autre discours à la place pour ceux qui estiment devoir attribuer le manque d’orgasme à l’âge avancé, éventuellement si cela correspond à une libération progressive du plancher pelvien. Dans ce cas, la solution s'appelle rapidement: balles vaginales. Choisissez les bonnes pour vous, en fonction du tonus de vos muscles pelviens, et pratiquez 2 à 3 séances par jour pendant 15 minutes, chacune des exercices de Kegel: dans quelques mois, les contractions orgasmiques vaginales seront de retour. long et défini comme avant, mot de MySecretCase.

Et si rien n'a encore changé, aidez-vous avec le lubrifiants excitants pour elle à base d'extraits naturels qui augmentent le flux de sang le long des organes génitaux en leur donnant une plus grande sensibilité, peut-être qu'ils ne seront pas la solution définitive, mais ils ne feront sûrement pas mal!

En tout cas rappelez vous que l'orgasme n'est pas un plaisir accessoire, mais nécessaire, fondamental non seulement pour votre féminité, mais également pour votre bien-être: si vous ne l’avez jamais encore essayée, n’abandonnez pas, mais courez (sans stress) aux refuges!

Vidéo: Sexualité dans le couple, Comment parvenir à la jouissance et sortir de l’anorgasmie


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